Naujienos

MITYBOS IR PAPILDŲ REKOMENDACIJOS SPORTUOJANTIESIEMS
MITYBOS IR PAPILDŲ REKOMENDACIJOS SPORTUOJANTIESIEMS

Dėl didelio analizuojamų straipsnių skaičiaus, šis tyrimas buvo susiaurintas, apsiribojant straipsniais, kuriose nagrinėjama:

 

1) kaip fizinį darbingumą įtakojanti mityba ir maisto papildai yra reguliuojami įvairių šalių  teisės aktais;

2) kokie teisės aktai reguliuoja šią sritį JAV;

3) kaip, remiantis mokslinias tyrimais, vertinti maisto papildus;

4) kokios yra pagrindinės mitybos strategijos optimizuojant darbingumą ir atsigavimą po krūvių;

5) kokios yra naujausios mitybos ir maisto papildų rekomendacijos  raumenų darbingumui ir hipertrofijai didinti.

Su straipsniu galima susipažinti ČIA